Opis
Preporučen dnevni unos (=92 grama praha) sadrži 50 grama proteina.
Pakiranje: 1kg
Sastojci: proteini SIRUTKE, obrano MLIJEKO u prahu bez laktoze, kokosovo mlijeko, tvar protiv zgrušavanja: silicijev dioksid, aroma kokosa, sladilo: steviol glikozid.
Sastav aminokiselina iz sirutke i obranog mlijeka u prahu (bez masti i bez laktoze):
|
Sastav aminokiselina |
(g/ 100 g proteina) |
(g/ 100 g mlijeka u prahu) |
|
Alanin |
5,1 |
3,3 |
|
Arginin |
3,1 |
3,4 |
|
Aspartanska kiselina |
11,8 |
7,8 |
|
Cistein |
2,8 |
0,8 |
|
Glutaminska kiselina |
18,3 |
21,7 |
|
Glicin |
1,9 |
1,9 |
|
Histidin |
2,2 |
2,8 |
|
Izoleucin |
5,7 |
5,2 |
|
Leucin |
12,9 |
9,8 |
|
Lizin |
10,7 |
5,8 |
|
Metionin |
2,4 |
2,7 |
|
Fenilalalin |
3,9 |
4,9 |
|
Prolin |
5,1 |
10,1 |
|
Serin |
4,7 |
5,6 |
|
Treonin |
5,4 |
4,4 |
|
Triptofan |
2,1 |
1,8 |
|
Tirozin |
3,7 |
4,8 |
|
Valin |
5,3 |
6,2 |
Ostali sastojci:
• Sladila: eritritol, steviol
• Tvar protiv zgrudnjavanja: silicijev dioksid
Prosječna tablica hranjivih vrijednosti SPIN protein shake:
|
Tablica hranjivih vrijednosti i sastojci |
u 100 g |
1 obrok / 46 grama |
|
Energetska vrijednost |
1592 kJ / 376 kcal |
732 kJ / 173 kcal |
|
Masti |
4,9 g |
2,3 g |
|
– od kojih zasićene masne kiseline |
3,9 g |
1,8 g |
|
Ugljikohidrati |
28,7 g |
13,2 g |
|
– od koji šećeri |
< 0,5 g |
< 0,5 g |
|
Bjelančevine |
54,2 g |
24,9 g |
|
Sol |
1,4 g |
0,6 g |
- Idealan obrok prije ili nakon treninga
- Kvalitetan obrok od zdravih sastojaka – proteini sirutke, obrano mlijeko bez laktoze, arome manga
- Lako probavljiv obrok koji ne sjeda na želudac
- Jedna porcija sadrži 3g leucina i 5,8g BCAA (izoleucin, leucin, valin)
Uputa za pripremu i upotrebu: 46 grama praha pomiješajte s 2 dcl vode. Popijte svježe pripremljeno prije vježbanja ili unutar jedan sat nakon vježbanja.
Spin proteinski shake možete piti prije vježbanja. Sadrži ugljikohidrate koji će napuniti rezerve glikogena u jetri, a neće teško pasti na želudac. Spin proteinski shake nakon vježbanja pomaže izgradnju mišića. Najbolje rezultate daje ako se uzima jedan sat nakon vježbanja.
Napomene: Čuvati od dohvata male djece. Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani. Važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne prehrane i zdravog načina života.
Uvjeti čuvanja: na suhom i tamnom mjestu na temperaturi od 15 °C do 25 °C.
Kokosastično –
Okus pravi kokos, lijepo se topi i u vodi za nakon treninga popiti, a za kolače savršen.
niki.simonovic992 –
Okus i tekstura genijalni, a ono što je jo bolje od toga je sastav. Fantastičan proizvod!