Opis
Sastojci u preporučenoj dnevnoj dozi (= 2 vrećice):
- 50 grama bjelančevina
- 40 grama proteina sirutke
- 10 grama proteina mlijeka – kombinacija proteina sirutke, kazeina i drugih proteina mlijeka.
Pakiranje: 8 pojedinačnih vrećica x 45.6 g, ukupno 0.36 kg
Sastojci: proteini SIRUTKE, obrano MLIJEKO u prahu bez laktoze, kakao prah sa smanjenim udjelom masnoće, sladilo: eritritol, tvar protiv zgrušavanja: silicijev dioksid, sladilo: steviol glikozid.
Sastav aminokiselina iz sirutke i obranog mlijeka u prahu (bez masti i bez laktoze):
|
Sastav aminokiselina |
(g/ 100 g proteina) |
(g/ 100 g mlijeka u prahu) |
|
Alanin |
5,1 |
3,3 |
|
Arginin |
3,1 |
3,4 |
|
Aspartanska kiselina |
11,8 |
7,8 |
|
Cistein |
2,8 |
0,8 |
|
Glutaminska kiselina |
18,3 |
21,7 |
|
Glicin |
1,9 |
1,9 |
|
Histidin |
2,2 |
2,8 |
|
Izoleucin |
5,7 |
5,2 |
|
Leucin |
12,9 |
9,8 |
|
Lizin |
10,7 |
5,8 |
|
Metionin |
2,4 |
2,7 |
|
Fenilalalin |
3,9 |
4,9 |
|
Prolin |
5,1 |
10,1 |
|
Serin |
4,7 |
5,6 |
|
Treonin |
5,4 |
4,4 |
|
Triptofan |
2,1 |
1,8 |
|
Tirozin |
3,7 |
4,8 |
|
Valin |
5,3 |
6,2 |
Ostali sastojci:
• Sladila: eritritol, steviol
• Tvar protiv zgrudnjavanja: silicijev dioksid
Prosječna tablica hranjivih vrijednosti SPIN protein shake:
|
Tablica hranjivih vrijednosti i sastojci |
u 100 g |
1 obrok / 45,6 grama |
|
Energetska vrijednost |
1410 KJ / 333 kcal |
643 KJ / 152 kcal |
|
Masti |
3,18 g |
1,45 g |
|
– od kojih zasićene masne kiseline |
1,72 g |
0,78 g |
|
Ugljikohidrati |
19,60 g |
8,94 g |
|
– od koji šećeri |
11,10 g |
5,06 g |
|
Bjelančevine |
54,82 g |
25,00 g |
|
Sol |
1,22 g |
0,56 g |
- Praktično za trening u pojedinačnim vrećicama
- Idealan obrok prije ili nakon treninga
- Kvalitetan obrok od zdravih sastojaka – proteini sirutke, obrano mlijeko bez laktoze, belgijski kakao sa smanjenim udjelom masti, kolumbijske kave ili arome vanilije
- Lako probavljiv obrok koji ne sjeda na želudac
- Jedna porcija sadrži 3g leucina i 5,8g BCAA (izoleucin, leucin, valin)
Uputa za pripremu i upotrebu: Sadržaj vrećice stavite u 2 dcl vode te promiješajte ili protresite.Popijte svježe pripremljeno prije vježbanja ili unutar jedan sat nakon vježbanja.
Spin proteinski shake možete piti prije vježbanja. Sadrži ugljikohidrate koji će napuniti rezerve glikogena u jetri, a neće teško pasti na želudac. Spin proteinski shake nakon vježbanja pomaže izgradnju mišića. Najbolje rezultate daje ako se uzima jedan sat nakon vježbanja.
Napomene: Čuvati od dohvata male djece. Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani. Važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne prehrane i zdravog načina života.
Uvjeti čuvanja: na suhom i tamnom mjestu na temperaturi od 15 °C do 25 °C.
Dinko G –
Okus koji mi najbolje odgovara od svih čoko-proteina koje sam probao.
Goga –
Svidjaju mi se ova mala pakiranja a okus kakaa ponesem kad idem u goste kod unuka te zajedno uzivamo u proteinskoj salici kakaa.Da to smiju koristiti i djeca ali u manjoj kolicini!👌
zarago –
Znači, pio bih ga umjesto kakaa da mogu 😛
Odličan, lako topiv, jako ukusan i, naravno, proteinska bomba.
Marija (potvrđeni vlasnik) –
Istog okusa kao kakao.
Ivana –
najbolji whey koji sam dosad probala, preukusan, okusa ko nesquik, lako se topi i ne ostavlja grudice iza, čak ni kad ga dodam u vrući griz…ono što mi je najbitnije je to da me ne napuhuje i ne pada mi teško na želudac, ima najbolji sastav od svih proteina…napokon sam pronašla savršen whey i ne mičem se od njega, nadam se da će u budućnosti bit još okusa